Yoga Retreat En Dag i Tystnad

SEK 1,200.00 inkl. moms*

               Yoga Retreat En Dag i Tystnad
Intimt, inkännande och djupgående.                
          Elin Dahlström
 
Ta kontakt med din inre kraft och närvaro med hjälp av yoga, meditation och pranayama
Upplev en dag med yogans mjuka och kraftfulla rörelser, andningstekniker och meditationer.
I tystnad tillsammans med en grupp. Du kommer till en vacker oas i Hamburgsund - YogaVeda shala.


Vi öppnar upp söndag morgon kl 9 och avslutar kl 5
09.00 Intoning, introduktion och yogapass
11.00 Paus
11.30 Meditation
12.00 Lunch
13.15 Pranayama
13.45 Yogapass
15.15 Paus
15.30 Meditation
16.00 Yogapass
16.45 Uttoning
17.00 Avslut
                 
Din retreatledare är Lucia Severed, Intern. certifierad Kundaliniyogalärare, Mediyogalärare, Ayurvedisk hälsorådgivare, Psykosyntescoach och jurist.

Plats och praktiskt  
Vi är i YogaVedas studio i Hamburgsund.  Där finns yogamatta, bolster, filtar och vattenflaskor. Fika och frukt ingår. Luncherna kan du laga i köket intill yogastudion eller beställa från någon av restaurangerna. Så snart din plats är bekräftad sänder vi ut mer detaljerad information, boendetips samt vägbeskrivning.

Varmt välkommen!

shutterstock_imagejpg


Produktalternativ

* Baserat på hemvist i Sweden. Moms för andra länder beräknas i kassan. Pris exklusive moms: SEK 1,132.08.