30/11, 18 - 21, Må bättre med Ayurveda

SEK 395.00 inkl. moms*

Tema stress och mage

Vi är många som kämpar med stress och magproblem. Denna kvällen får du konkreta tips på hur du får ordning på det baserat på Ayurveda.

Ayurveda är en mer än 5000 år gammal indisk hälsopraktika om hur man bygger bättre hälsa. Syftet är att skapa ett lyckligt liv. Utgångspunkten är att nå balans i livet genom att förstå din persontyp (dosha) och att sedan skapa de kost- och andra levnadsrutiner som passar din typ.

Föredraget innehåller

  • Introduktion till Ayurvedas praktiska filosofi
  • Bygga en bra levnadsrutin utifrån dina doshas
  • Konkreta tips för maghälsa och stresshantering

FÖRELÄSARE
Lucia Severed, ayurvedisk hälsorådgivare, yogaledare och coach.

Kategori Ayurveda

* Baserat på hemvist i Sweden. Moms för andra länder beräknas i kassan. Pris exklusive moms: SEK 316.00.