{"title":"16\/9, 14-16 INTRODUKTION TILL AYURVEDA I G\u00d6TEBORG","content":"LIVSBEJAKANDE RUTINER<\/b><\/p>Ayurveda \u00e4r en mer \u00e4n 5000 \u00e5r gammal indisk h\u00e4lsopraktika om hur man bygger b\u00e4ttre h\u00e4lsa. Syftet \u00e4r att skapa ett lyckligt liv. <\/p>Utg\u00e5ngspunkten \u00e4r att n\u00e5 balans i livet genom att f\u00f6rst\u00e5 din persontyp (dosha) och att sedan skapa de kost- och andra levnadsrutiner som passar din typ. Om du t ex har mycket av doshan Pitta i dig beh\u00f6ver du undvika starka kryddor, vara noga med att ta pauser f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning och se till att b\u00e4dda f\u00f6r en sk\u00f6n natts\u00f6mn. <\/p><\/p>F\u00f6redraget inneh\u00e5ller<\/b><\/p>\u2003\u2003Ayurvedas praktiska filosofi<\/p>        Hur du bygger upp en bra levnadsrutin utifr\u00e5n dina doshas <\/p>\u2003\u2003En uppiggande och rogivande andnings\u00f6vning <\/p>Du f\u00e5r \u00e4ven med dig konkreta tips om stresshantering F\u00f6redraget \u00e4r ocks\u00e5 en introduktion till Ayurvedisk grundutbildning online kombinerat med zoom-m\u00f6ten och live workshops f\u00f6r att praktisera och f\u00f6rdjupa kunskapen. L\u00e4s mer <a href=\"https:\/\/www.schoolofancientwisdom.se\/s_3_0_grundkurs_index.html\" target=\"_blank\">h\u00e4r<\/a> <\/p>F\u00d6REL\u00c4SARE<\/b><\/p>Lucia Severed, ayurvedisk h\u00e4lsor\u00e5dgivare, yogaledare och coach<\/p> ","deleted":0,"featureImageAssetRef":2997593,"updated":{"date":"2023-05-19 11:14:06.000000","timezone_type":3,"timezone":"Europe\/London"},"ref":125896,"stockTrack":1,"stockUnlimited":0,"stockWarningLevel":9,"visibility":1,"slug":"169-14-16-introduktion-till-ayurveda-i-g\u00f6teborg","primaryVariantRef":987202,"multipleActiveVariantsWithUniquePrices":false,"productListAssetRef":2997593,"taxRef":1007,"taxRate":"25.00","variants":[{"price":"200.00","productRef":125896,"ref":987202,"active":true,"stock":20,"sku":"2855-125896-958875","weight":"0.000","options":[],"formattedPrice":"SEK\u00a0200.00","formattedPriceInclTax":"SEK\u00a0250.00","cartQuantity":0}],"activeVariants":{"987202":{"price":"200.00","productRef":125896,"ref":987202,"active":true,"stock":20,"sku":"2855-125896-958875","weight":"0.000","options":[]}},"tags":[],"assets":[{"ref":225986,"assetRef":2997593}],"category":{"name":"Workshop","slug":"workshop","ref":8968},"tax":{"ref":1007,"rate":"25.00"},"formattedPrice":"SEK\u00a0200.00","formattedPriceInclTax":"SEK\u00a0250.00","multiplePrices":false,"options":[],"defaultVariant":{"price":"200.00","productRef":125896,"ref":987202,"active":true,"stock":20,"sku":"2855-125896-958875","weight":"0.000","options":[],"formattedPrice":"SEK\u00a0200.00","formattedPriceInclTax":"SEK\u00a0250.00","cartQuantity":0}}

16/9, 14-16 INTRODUKTION TILL AYURVEDA I GÖTEBORG

SEK 250.00 inkl. moms*

LIVSBEJAKANDE RUTINER

Ayurveda är en mer än 5000 år gammal indisk hälsopraktika om hur man bygger bättre hälsa. Syftet är att skapa ett lyckligt liv.

Utgångspunkten är att nå balans i livet genom att förstå din persontyp (dosha) och att sedan skapa de kost- och andra levnadsrutiner som passar din typ. Om du t ex har mycket av doshan Pitta i dig behöver du undvika starka kryddor, vara noga med att ta pauser för återhämtning och se till att bädda för en skön nattsömn.

Föredraget innehåller

Ayurvedas praktiska filosofi

Hur du bygger upp en bra levnadsrutin utifrån dina doshas

En uppiggande och rogivande andningsövning

Du får även med dig konkreta tips om stresshantering

Föredraget är också en introduktion till Ayurvedisk grundutbildning online kombinerat med zoom-möten och live workshops för att praktisera och fördjupa kunskapen. Läs mer här

FÖRELÄSARE

Lucia Severed, ayurvedisk hälsorådgivare, yogaledare och coach

Visa varukorg

Kategori Workshop

* Baserat på hemvist i Sweden. Moms för andra länder beräknas i kassan. Pris exklusive moms: SEK 200.00.

16/9, 14-16 INTRODUKTION TILL AYURVEDA I GÖTEBORG

SEK 250.00 inkl. moms*

https://www.yogaveda.se

Kontakt

Adress

Sociala medier