Måndag - mediyoga, 18 - 19.15 från 13/7

Tisdagar & onsdagar, 18 - 19.15

Vi yogar varje tisdag i sommar när det inte ösregnar, 18 - 19.15

Augusti

15 & 16 augusti              YOGA INTENSIV - YOGARETREAT

Välkommen på en retreat för kropp och själ! Landa mjukt i ditt inre och i din kropp. Välkommen till en djupgående yogastund som varvas mellan yoga, meditation, tankeyoga och reflektion. Läs mer


VECKA 35                     YOGA HÖSTTERMIN STARTAR

Måndagar, 17 - 18.15           MediYoga ON LINE VIA FB så länge FHM rekommenderar

Måndagar 19 - 20                 Ayurvedisk yoga ON LINE öppen för alla

Tisdagar,   18 - 19.30             Ayurvedisk yoga ON LINE VIA FB så länge FHM rekommenderar

Onsdagar  18 - 19.30            Ayurvedisk yoga ON LINE VIA FB så länge FHM rekommenderar

Läs mer


SEPTEMBER

17 september, 19 - 21             MÅ BÄTTRE MED AYURVEDA

Lär dig grunderna i Ayurvedan och hur du bygger upp rutiner för ett skönare liv.
Du gör ett doshatest, får grunderna för Vata, Pitta och Kapha, den ayurvediska livs- och dygnsklockan samt användbara tips och trix för att bygga upp en hållbarare vardag. 

Vi är i Yoga Vedas lokaler i Hamburgsund.


OKTOBER

12 oktober                          START DETOX

Städa i kroppen - och sinnet - höst och vår
Kroppen samlar lätt upp slagg både beroende på det vi äter, hur vi lever och yttre påverkan av väder, vind och miljö. Det slagget gör sig påmint med stela leder, trötthet och olust. Läs mer


November

21 och 22 november         YOGA INTENSIV

Välkommen på en retreat för kropp och själ! Landa mjukt i ditt inre och i din kropp. Välkommen till en djupgående yogastund som varvas mellan yoga, meditation, tankeyoga och reflektion. Läs mer


Januari

Lev Din Potential

21 och 22 januari 2021  START PÅ ETT ÅRS PROGRAM

Programmet för dig som vill ladda om för en ny, spännande livsresa - i balans. 

Du har kommit till en punkt i livet där du söker något mer! Du vill hitta eller ge näring till en ny vision, ett nytt sätt att arbeta, en bättre balans mellan arbete och vila eller få fram slumrande talanger och drömmar som inte får plats i din vardag.

Om du har hälsoproblem så är du välkommen för en konsultation. En ayurvedisk konsultation på 1,5 timme innefattar anamnes, pulsläsning, doshatest och ett samtal om livsstil och resulterar i råd för att nå en bättre balans genom t ex livsstilsförändring, kostomläggning och kosttillskott.
Pris; 1400 kr första mötet, därefter 950 kr/timme

Är du i kris och/eller förändring och behöver hitta en väg vidare? Vi inleder med en intervju för att klargöra läget och om vi kan samarbeta utifrån dina behov.
Pris; 950 kr/timme för privatperson
        1 800 för företag
15 % rabatt för studerande, låginkomsttagare och pensionär.

Välkommen att boka retreat för din grupp. Du kan boka ett pass på 1,5 timme till 2 dagars retreat. För mer information om grupp, behov och upplägg kontakta Lucia på lucia@kkik.se eller 0703-321320.


"Tack så fantastiskt mycket för senast! Så fin upplevelse för oss - som redan har lett till förändring. Och det tack vare din kunskap och intelligens på många nivåer."                                                         Ellinor, Yogaretreat 2019